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iPhone效应
2017-04-26 15:26:38   来源:   评论:0 点击:

智能手机(smartphone)被大家戏称为爪机,这充分体现出智能手机的便利性和高效性。心理学家做过一项有趣的调查发现,没了笔记本电脑、社交...

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智能手机(smartphone)被大家戏称为爪机,这充分体现出智能手机的便利性和高效性。心理学家做过一项有趣的调查发现,没了笔记本电脑、社交网站或是导航系统都行,但不能没了智能手机。进一步来说,除了食物、汽车和网络,智能手机在大家心目中的重要性排在首位,甚至超过了性的重要性。所以有人戏称,为什么大家都不嘿嘿嘿了?因为他们都在玩手机。额呵

的确,智能手机因其便携性和多样的功能(时钟、地图、消遣、通讯、社交…)在众多技术中可谓一枝独秀。在智能手机的众多功能当中,娱乐消遣和通讯社交又相对得到大家的青睐。移动通讯设备的优点在于它能为人们提供一种对更大范围的社交网络的无限感(unrestrictedsense),即使使用者是隐身的状态(silent mode),人们也可以随时随地与他人沟通交流。

然而,日常生活中人们对于智能手机的过度使用行为屡见不鲜。心理学家将此行为称之为问题性手机使用,并指出这种问题性手机使用可能会给人们带来诸多危害。从日常生活中的观察不难发现,绝大多数人,尤其在大学生群体中问题性手机使用最为严重,可以说是“视机如命”。有研究者在历时数年的观察研究中发现,在公共场合使用手机的人很少是在打电话。大多数人看似是在与他们的爪机“玩耍”,比如说看一下他们是在线还是离线,或者检查一下有没有短信。更有趣的是,最新研究发现大多数人换上了一种叫做“震动幻觉综合征(phantom vibration syndrome)”的疾病——手机实际上没有震动,但个体却感知到了震动。

Misra(2016)等人认为,这些幽灵震动症候群的知觉敏感性会显著影响他们的人际关系,因为这种症状能将我们对当下的人际交往付诸的直接注意转移到其他的事情上,从而在一定程度上冷落了当下的关系。

Misra进一步提出假设,他认为单是智能手机的出现就足以增加个体的唤起水平,并因而导致注意分散,这种注意分散会对个体人际交往知觉(如人际间的连通性和同理关怀)产生影响,并进一步使人际交流的质量大打折扣。该研究在自然情景下进行,研究者将之定在几家相似的咖啡店中,并随机选取进店的顾客,而且要求这些顾客本身就是两人一起的,一共选取了100组这样的顾客,在争得被试同意后进行实验。在被试进行10分钟的谈话期间,一位受过培训的实验助手在远处对被试的谈话过程进行无干扰观察,并记录被试是否将手机放在桌子上或者握在手里。十分钟谈话过后,要求被试接着做几套关于人际交往知觉的调查问卷。

比如,两个人本身的关系远近;在谈话过程中对方有没有理解彼此的意图;或是在多大程度上站在对方的角度看待问题或是积极反馈。结果发现,智能手机没有出现的谈话效果显著优于出现时的谈话效果。具体而言,在没有移动设备出现时,被试通常会报告出更高水平的同理关怀(empatheticconcern)。反之,会报告出更低水平的同理关怀,而且这种结果还与两个人关系的远近有关系。与两个关系较远的被试相比,当智能手机出现在谈话过程中时,两个关系较近的被试通常会报告出更低的同理关怀。

尽管智能手机能为人们带来诸多好处,但是过度沉迷其中不仅会对个体的身心健康造成负面影响,而且会腐蚀个体线下的人际交往质量。相反,我们应该合理地、有节制地使用智能手机,成为手机的主人,而不是拜倒在“她”的石榴裙下。这样一来,就不会在跟爪机的相处过程中丢失自我,进而才能与爪机的“亲密关系”良性发展,皆大欢喜。

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